Как аллергику пережить цветение

Как аллергику пережить цветение

В Минздраве РФ предупредили о раннем старте сезона цветения березы самого агрессивного аллергена средней полосы России. Пик цветения из-за теплой весны может начаться уже в эти дни.

Как облегчить себе жизнь в период сезонной аллергии? Врачи рекомендуют:

выезжать на природу в пасмурную погоду, после дождя;

не выходить на улицу в сухую, ясную, солнечную, ветреную погоду;

выбирать для прогулок места возле водоемов там меньше концентрация пыльцы;

чтобы пыльца меньше проникала в жилые помещения, лучше держать окна закрытыми для проветривания подойдут системы кондиционирования, сплит-системы;

придя домой, необходимо промыть водой кожу лица, помыть голову, а лучше принять душ это хороший способ удалить пыльцу с тела.

Не стоит забывать о перекрестной аллергии. В ряде пищевых продуктов есть белки, похожие на главный аллерген пыльцы березы. Среди этих продуктов яблоки, груши, черешня, вишня, морковь и фундук. Следует сказать, что этот белок разрушается при термической обработке, а перекрестную реакцию вызывают продукты в сыром виде, объяснил заведующий Республиканским центром клинической иммунологии консультативной поликлиники РКБ Татарстана Алексей Лунцов.

Татар-информ узнал у аллергиков, как они переживают этот период, и спросил у врача, что поможет забыть об аллергии на годы:

У аллергика каждый день самый тяжелый: врачи предупредили, что береза зацветет раньше

@tatarinform