Как аллергику пережить цветение
В Минздраве РФ предупредили о раннем старте сезона цветения березы – самого агрессивного аллергена средней полосы России. Пик цветения из-за теплой весны может начаться уже в эти дни.
Как облегчить себе жизнь в период сезонной аллергии? Врачи рекомендуют:
выезжать на природу в пасмурную погоду, после дождя;
не выходить на улицу в сухую, ясную, солнечную, ветреную погоду;
выбирать для прогулок места возле водоемов – там меньше концентрация пыльцы;
чтобы пыльца меньше проникала в жилые помещения, лучше держать окна закрытыми – для проветривания подойдут системы кондиционирования, сплит-системы;
придя домой, необходимо промыть водой кожу лица, помыть голову, а лучше принять душ – это хороший способ удалить пыльцу с тела.
«Не стоит забывать о перекрестной аллергии. В ряде пищевых продуктов есть белки, похожие на главный аллерген пыльцы березы. Среди этих продуктов яблоки, груши, черешня, вишня, морковь и фундук. Следует сказать, что этот белок разрушается при термической обработке, а перекрестную реакцию вызывают продукты в сыром виде», – объяснил заведующий Республиканским центром клинической иммунологии консультативной поликлиники РКБ Татарстана Алексей Лунцов.
«Татар-информ» узнал у аллергиков, как они переживают этот период, и спросил у врача, что поможет забыть об аллергии на годы:
«У аллергика каждый день – самый тяжелый»: врачи предупредили, что береза зацветет раньше
@tatarinform
