Видеоподкасты о здоровье: полезно, доступно, по делу!

Видеоподкасты о здоровье: полезно, доступно, по делу!

Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики запускает серию видеоподкастов о том, как сохранить физическое и ментальное здоровье. В первых выпусках темы, которые пригодятся каждому: правильное питание, отказ от вредных привычек, техники управления стрессом, а также польза грудного вскармливания. Подкасты короткие, понятные и дают конкретные советы, которые легко применить в повседневной жизни.

Смотрите первый выпуск уже сейчас: https://rutube.ru/video/c105afb193e01595cd8a3b4763eed787/

Подробнее об организаторах и спикерах здесь: https://rutube.ru/video/a37aa90d4030f131899acefd05c385b3/

Проект реализуется в рамках нацпроекта Продолжительная и активная жизнь и направлен на то, чтобы сделать заботу о здоровье доступной и вдохновляющей.

Следите за анонсами, чтобы не пропустить новые выпуски!