Психиатр рассказала, как не сойти с ума, работая из дома
Психиатр рассказала, как не сойти с ума, работая из дома
Затворнический образ жизни становится все более распространенным. Причина проста это доступно. Сегодня у людей есть возможности работать и зарабатывать деньги на удаленке. Хорошо налаженная инфраструктура сервисов доставки позволяет за пару кликов получить любые товары от продуктов питания до бытовой техники на пороге своей квартиры.
Если человек иногда хочет побыть один, закрывшись в четырех стенах, это нормально. Таким образом он восстанавливает ресурс организма, как модно сегодня это называть, заряжает свою социальную батарейку. Но если изоляция сопровождается чувством стыда, одиночества или никчемности, да к тому же длится месяцами тогда можно говорить о патологии, объяснила врач-психиатр Республиканской клинической психиатрической больницы Татарстана, ассистент кафедры психотерапии и наркологии КГМА Оксана Захарова.
Врач рассказала Татар-информу, что происходит с нашим мозгом в четырех стенах и как сберечь себя:
Ухудшается память, развиваются депрессия и паранойя: к чему приводит работа на удаленке?
Подробнее: