Психиатр рассказала, как не сойти с ума, работая из дома
Затворнический образ жизни становится все более распространенным. Причина проста – это доступно. Сегодня у людей есть возможности работать и зарабатывать деньги на удаленке. Хорошо налаженная инфраструктура сервисов доставки позволяет за пару кликов получить любые товары – от продуктов питания до бытовой техники – на пороге своей квартиры.
Если человек иногда хочет побыть один, закрывшись в четырех стенах, – это нормально. Таким образом он восстанавливает ресурс организма, как модно сегодня это называть, заряжает свою «социальную батарейку». Но если изоляция сопровождается чувством стыда, одиночества или никчемности, да к тому же длится месяцами – тогда можно говорить о патологии, объяснила врач-психиатр Республиканской клинической психиатрической больницы Татарстана, ассистент кафедры психотерапии и наркологии КГМА Оксана Захарова.
Врач рассказала «Татар-информу», что происходит с нашим мозгом в четырех стенах и как сберечь себя:
Ухудшается память, развиваются депрессия и паранойя: к чему приводит работа на удаленке?
Подробнее:
