С 6 по 12 июля в России проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний

С 6 по 12 июля в России проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний

Неделя приурочена к Всемирному дню борьбы с аллергией, который отмечается 8 июля. Аллергия это повышенная чувствительность организма к определённым веществам (аллергенам). Ими могут быть пыльца растений, продукты питания, пылевые клещи, шерсть животных, бытовая химия, лекарства и другие. Реакции варьируются от лёгкого насморка и сыпи до опасных состояний, таких как отёк Квинке или анафилактический шок.

Основные методы профилактики:

определите аллерген (с помощью кожных проб или анализа крови);

по возможности избегайте контакта с ним;

поддерживайте здоровый образ жизни сбалансированное питание, физическая активность, отказ от курения;

регулярно проводите влажную уборку, используйте фильтры, контролируйте влажность;

при тяжёлых формах аллергии всегда имейте при себе средства экстренной помощи.

Для детей из группы риска особенно важно грудное вскармливание и правильный постепенный прикорм. При появлении симптомов не занимайтесь самолечением обратитесь к врачу-аллергологу.

Информация подготовлена в рамках национального проекта Продолжительная и активная жизнь.