Черешня полезна не всем: кому стоит быть осторожнее с ягодой

Черешня полезна не всем: кому стоит быть осторожнее с ягодой
Отказываться от черешни полностью большинству людей не нужно, но в некоторых случаях лучше ограничить количество.
Осторожнее стоит быть:
людям с аллергией на черешню и другие косточковые фрукты;
при синдроме раздраженного кишечника большие порции могут вызвать вздутие и боли;
при обострении заболеваний ЖКТ, если назначена щадящая диета.
При сахарном диабете черешню есть можно, но важно учитывать количество ягод в общем рационе и не съедать сразу большую порцию.
Также врач не рекомендует есть много черешни натощак это может привести к дискомфорту в желудке.