Что лучше для похудения: бег или ходьба? На этот вопрос в беседе с «Татар-информом» ответил фитнес-тренер Сергей Литовченко.
Подписывайтесь на наш паблик в ВКонтакте
Топ
В столице Татарстана пройдёт ключевое событие в сфере межгосударственного пенитенциарного сотрудничества. В 2026 году Совет отмечает 11летие: за это время принято свыше 60 решений по гармонизации законодательства, цифровизации, розыску и...
Вдохновленные жителями Уже седьмой год дворовые территории Казани преображаются в рамках программы «Наш Двор». В этом году планируется благоустроить дворы 418 домов. Дорожные работы и обновление сетей освещения завершены, сейчас устанавливают...
Иснмесез!Подписывайтесь на мой канал в МАХ
Доброе утро, Нижнекамск!Херле ирт, Тбн Кама!Юрий Белоусов
Канал «Татар-информ. Одной строкой» в режиме реального времени показывает заголовки всех новостей, публикуемых на сайте «Татар-информ». Переходя по ссылкам в постах, вы сможете прочитать полностью тексты новостей, которые вас...
Нижнекамску — 60 лет! В рамках юбилейной рубрики публикуем воспоминания Елены Фёдоровой, ветерана почтовой связи.#ГородБезОкраин #ЛетописьНижнекамска #НК60
Ранее инспекторы Центрального управления Минэкологии выявили несанкционированную свалку на улице Ломоносова, д. 20, в Кировском районе Казани.Общая площадь нарушения составила 52 кв. м, объем — 29 куб. м.Исполкому...
В Татарстане 10 сентября местами пройдут кратковременные дожди, сообщили в Гидрометцентре РТ.Утром в отдельных районах возможен туман. Ветер восточный и северо-восточный, 5–10 м/с.Днем воздух прогреется до +14…+19 градусов.Подписаться | Сообщить...
В финале старшей возрастной категории третьего сезона Всероссийской военно-патриотической игры «Зарница 2.0» команды Центра «ВОИН» заняли первые места сразу в общем и специальном зачётах — это произошло впервые в истории «Зарницы 2.0». Лучшие отряды —...
Сегодня разбираем добровольные страховые взносы: поговорим о порядке их перечисления, учете в системе пенсионного страхования и основных моментах, которые необходимо учитывать гражданам.Если тема касается вас или ваших близких, обязательно...
Во дворах многоквартирных домов автомобили используют не только жители расположенных рядом квартир. Здесь нередко появляются машины служб доставки, такси, грузовой транспорт и другие коммерческие автомобили. При этом для разных категорий...
В Татарстане им занимаются порядка 68-ми тысяч человек»Раис Татарстана находится с рабочей поездкой в Тюлячинском районе. Он принял участие в торжественном открытии крытого футбольного манежа «Алга». По видеосвязи такие объекты открыли также в...
Злоумышленники звонили ей под видом силовиков, давили психологически и выманили в общей сложности более 9 млн рублей. Часть денег женщина перевела сама, часть отдала курьеру при личной встрече.Сам курьер — 27летний житель Казани — признался, что...
Для ребят организовали экскурсию, которую провел актер театра. Подростки побывали в четырёх залах театра, за кулисами, в репетиционных помещениях и гримёрных артистов.Подобные мероприятия играют важную роль в профилактике...
Мужчина нашел объявление о продаже автомобиля «Хендай» на популярной онлайн-площадке. Продавец прислал фото и характеристики, после чего общение продолжилось в мессенджере. Поверив в сделку, покупатель перевел двумя платежами 540 тыс. и 770 тыс....
На Братьев Батталовых, предварительно, водитель «Лады Гранты» при повороте не уступил встречному BMW. От удара обе машины вылетели с дорогу на тротуар и газон.В результате ДТП пострадали водители и пассажиры обеих легковушек.Подписаться...
На заседании Кабмина РТ представили прогноз социально-экономического развития на 2027–2029 годы. Министр экономики Мидхат Шагиахметов сообщил, что рост ВРП прогнозируется на уровне 1% в 2027 году, 2% — в 2028-м и 1,9% — в 2029-м.Ключевые...
За перевод 6 тыс. рублей Шухратджону Албекову грозило до восьми лет тюрьмы. Сейчас он понимает, ФБК безразличны люди, которых привлекают на митингах и которые донатят организации.Подробности:суд назначил Шухрату одно из самых мягких наказаний по...
В рамках Недели сокращения потребления алкоголя мы поговорили с врачом-педиатром подросткового кабинета детской поликлиники КДМЦ Юлией Мальцевой. И то, что она рассказала, — важно знать каждому родителю.Главная опасность: дисбаланс «хочу» и «нельзя»...
