Врач посоветовала снизить нагрузку во время магнитных бурь

Врач посоветовала снизить нагрузку во время магнитных бурь
Во время магнитных бурь от высокоинтенсивных спортивных тренировок лучше отказаться или сократить нагрузку. Об этом РИА Новостям рассказала врач-невролог Приморской краевой клинической больницы 1 Елена Овчинникова.
По словам специалиста, полностью исключать физическую активность не требуется. Можно сохранить привычную умеренную нагрузку, например выйти на прогулку.
Но в такие дни лучше не перенапрягаться и сократить высокоактивные тренировки, занятия спортом. Потому что это дополнительная нагрузка на сосуды, пояснила Овчинникова.
Особую осторожность врач рекомендует людям, которые чувствительны к магнитным бурям. Им стоит внимательнее следить за самочувствием во время физической активности.
В Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН сообщали о начале на Земле магнитной бури планетарного масштаба. По оценке специалистов, возмущенная геомагнитная обстановка может сохраняться до пятницы.