Врач РКБ Татарстана объяснил, чем опасны кардионагрузки

Врач РКБ Татарстана объяснил, чем опасны кардионагрузки

Кардионагрузки, то есть повышение частоты пульса, могут нанести урон здоровью, рассказал заведующий кардиологическим отделением Республиканской клинической больницы Татарстана Альберт Гильманов.

Еще со школы мы знаем, что если пульс находится в значениях 50-60, то сердце максимально хорошо снабжается кровью. Чем выше пульс, тем меньше крови приходит к самому сердцу. Мы не ведем речь о кардиотренировках. Наоборот: повышение пульса выше 100 может провоцировать сердечные болезни. Если человек заходит на нагрузку с исходным пульсом в 90, который может повыситься до 140, это чревато последствиями, рассказал врач РКБ.

Из-за ускорения сердечных сокращений повышается артериальное давление, человек может потерять сознание, у него возникает спазм сосудов. Если сосуды не выдержали и надорвались, то это повлечет тромбообразование, а в дальнейшем инфаркт или инсульт.

https://max.ru/tatarinform | Сайт Татар-информ