С 12 по 18 октября Неделя борьбы с раком молочной железы
Рак молочной железы самое распространённое онкологическое заболевание у женщин. Но при раннем выявлении шансы на излечение очень высоки. В группе риска нерожавшие женщины, те, кто долго принимал эстроген, у кого рано начались менструации или поздно наступила менопауза. Также влияют лишний вес, вредные привычки, гинекологические заболевания и травмы груди.
С 1820 лет каждой женщине стоит раз в месяц проводить самообследование молочных желёз после менструации или в выбранный день при менопаузе. А после 40 лет раз в два года нужно проходить маммографию золотой стандарт диагностики, который входит в программу скрининга. Обязательно обратитесь к гинекологу или маммологу, если заметили уплотнение, изменение кожи груди, втяжение соска или выделения.
Лучший способ борьбы с болезнью профилактика. На некоторые факторы риска можно повлиять: отказаться от курения и алкоголя, следить за весом и больше двигаться. Доказано: у женщин с ежедневной физической нагрузкой хотя бы 30 минут риск рака молочной железы значительно ниже, чем при малоподвижном образе жизни.
Ранняя диагностика сохраняет не только жизнь, но и её качество. Будьте внимательны к себе и регулярно проходите профилактические обследования!
Информация подготовлена в рамках реализации нацпроекта Продолжительная и активная жизнь.