Грудное вскармливание: двойная польза для малыша и мамы. Мнение эксперта КДМЦ
В рамках тематической недели борьбы против рака груди КДМЦ хочет затронуть тему, которая касается каждой женщины. Здоровье мамы это ресурс всей семьи, и наша задача дать вам максимум проверенной информации для его сохранения.
Ежегодно в мире выявляют более 2,4 миллионов случаев рака молочной железы. Звучит пугающе, но знание это сила. Сегодня мы поговорим о том, что грудное вскармливание это не только про пользу для малыша, но и про мощный вклад в ваше собственное здоровье.
Мы обратились к нашему эксперту, консультанту по грудному вскармливанию КДМЦ Марине Габдрахмановой, чтобы напомнить о защитном механизме, заложенном самой природой.
Грудное вскармливание это не только лучшее питание для ребёнка, но и доказанный метод профилактики рака молочной железы, объясняет Марина Сергеевна. Научные данные показывают, что каждые 12 месяцев лактации в течение жизни снижают риск развития этого заболевания на 4,3%. Важен суммарный стаж: не имеет значения, кормили вы одного ребёнка дольше или нескольких по очереди. Чем дольше общий период кормления, тем надёжнее защита.
Как это работает?
Грудное вскармливание важная часть здоровья репродуктивной системы мамы:
- Гормональная защита: во время лактации в организме меняется гормональный фон, что снижает воздействие эстрогена на ткани молочной железы.
- Обновление клеток: лактация запускает процесс очистки молочных желёз от клеток с потенциальными повреждениями, что служит своего рода биологической защитой.
- Задержка цикла: кормление грудью откладывает возвращение менструации, уменьшая общее гормональное воздействие на организм.
Это часть заботы о себе.
Часто мамы настолько погружаются в заботу о ребёнке, что забывают о себе. Важно помнить: кормя малыша, вы уже делаете большое дело для своего организма.
Профилактика это комплексный подход. Что важно помнить?
- Грудное вскармливание часть естественного репродуктивного цикла, которая помогает организму восстановиться. Каждое кормление это ваш вклад в здоровое будущее.
- Регулярное самообследование молочных желёз золотое правило для каждой женщины.
- Своевременные визиты к врачу и прохождение скринингов (маммографии) ваша ответственность перед собой.
Ваше здоровье главная ценность!