Правда ли, что после 25 лет мозг начинает стареть?
Хронический стресс, фастфуд, вредные привычки и даже бесконечный скроллинг соцсетей могут влиять на работу нашей нервной системы. Но можно ли замедлить возрастные изменения и сохранить ясность ума на долгие годы?
Вместе с неврологом Линаром Салахутдиновым разбираемся, как заботиться о мозге, какие привычки ему вредят и способны ли БАДы действительно его омолодить.