Ароматные куриные бедра с кабачками: идеальное блюдо для вечера

Ароматные куриные бедра с кабачками: идеальное блюдо для вечера

Или уже задумывались, что приготовить на ужин? Вот вам превосходный рецепт, который готовится быстро и не требует сложных ингредиентов.

Необходимые ингредиенты

  • Кабачок – 1 шт.
  • Соевый соус – 60 г
  • Куриные бедра – 2 шт.
  • Растительное масло – 1 ст.л.
  • Соль, перец – по вкусу
  • Специи для курицы – 1 ст.л.

Пошаговая инструкция

  • Промыть кабачок, высушить и нарезать крупными брусочками или кубиками.
  • Взять жаропрочную форму и выложить в неё нарезанные кабачки. Духовку предварительно разогреть до 180 градусов.
  • Куриные бедра обмыть, обсушить бумажным полотенцем и натереть солью и специями.
  • Добавить соевый соус к бедрам и оставить мариноваться на 20 минут.
  • Разогреть растительное масло на сковороде и быстро подрумянить курицу с обеих сторон.
  • Выложить бедра на кабачки в форме, и поместить в духовку на 25 минут.
  • Готовое блюдо можно подавать с квашеной капустой или любыми другими гарнирами.
  • Приятного аппетита и успешных кулинарных экспериментов!

    Источник: Рецепты на каждый день

    Лента новостей