Врач РКБ назвал опасное время для занятий спортом

26 августа 2026, 19:12

Врач РКБ назвал опасное время для занятий спортом

Врач РКБ назвал опасное время для занятий спортом

Кардиолог Альберт Гильманов советует не начинать интенсивные тренировки ранним утром - в это время организм перестраивается после сна, из-за чего могут резко повышаться пульс и давление.

По словам врача, чаще всего проблемы возникают по понедельникам и 1 января - когда люди решают начать «новую жизнь» с тяжелых нагрузок после перерыва.

https://max.ru/tatmedia

Источник: Канал в МАКС "ТАТМЕДИА | Новости Казани и Татарстана"

Читайте также

Си Цзиньпин прислал Зеленскому «китайскую грамоту» или попросту показал фигу

Юрий Подоляка: Ракетный удар по Донецку…. Только что ВСУ ударили по Донецку тяжелыми крылатыми ракетами FP-5 «Фламинго»

Массированный удар «Фламинго» по Донецку: Ключевая проблема, которая осталась за кадром

Аббас Джума: #Аббас_Джума. Новые школьные предметы, новые языки и оценки за поведение

Кедми: «Ужас-ужас для Европы – Россия готовит «Орешник-2»

Нам нужна мобилизация в надомные кибервойска – Сладков

Юлия Витязева: ТРЦ «Донецк сити» поврежден в результате массированного ракетного удара ВСУ, сообщили в СК. Внутри в момент атаки находились люди

Александр Коц: Зачем Зеленский поставил на Донбасс Билецкого и Прокопенко

«Озон» горит. Кто следующий? Киев расширяет список целей в России

Олег Царёв: Фронтовая сводка 26 августа

Топ

Пульс нефтегазохимической отрасли сегодня оценивали на форуме в «Казань Экспо» с участием российских и зарубежных гостей

На стенде «Татнефти» заверяли, что топливный кризис никак не повлиял на качество горючего — в их колонках «Евро-5», Тимур Шигабутдинов проводил «экскурсию» по миллиардным инвестициям ТАИФа, СИБУР тоже хвалился вложениями в РТ — 406 млрд рублей...

19:17

Новый состав, новые идеи для развития АПК!

Сегодня в Минсельхозпроде Татарстана прошло первое заседание нового состава Общественного совета. В состав Совета вошли представители различных секторов АПК: представители фермерского сообщества, аграрного бизнеса, науки, образования и...

17:26

30 августа – праздник Татарстана и Казани

Концерты, фестивали, скачки, народные гуляния и большой праздник у Центра семьи «Казан» – собрали главные события этого дня 10:00 – экстрим-парк «УРАМ»Музыкальный фестиваль «Урам» с выступлениями молодых групп, уличной культурой и экстремальными...

17:35

На телеканале ТНВ начались предвыборные дебаты

Это часть бесплатного эфирного времени, которое государственные СМИ предоставляют участникам выборов на равных условиях. Всего в кампании участвуют 10 партий.В студию пришли представители трех политических сил из пяти, заявленных...

16:32

Дмитрий Чернышенко: Деятельность руководителей по НТР должна приносить результаты для экономик регионов и отвечать на системные вызовы

Под председательством вице-премьера Дмитрия Чернышенко состоялось совещание с руководителями по научно-технологическому развитию (НТР) субъектов РФ.Мероприятие прошло в рамках XIII Международного форума «Технопром».«В Стратегии научно-технологического...

17:50

Первое сентября уже совсем близко, и тысячи семей по всей стране в эти дни решают главный вопрос: как собрать ребёнка в школу и не разориться? Мы отправились вместе с нижнекамскими родителями за покупками и выяснили, сколько...

Вместе с папой Айратом и его дочкой Айсель мы прошли все круги школьного шопинга — от выбора формы до канцелярии. Что подорожало больше всего, на чём можно сэкономить и почему не стоит откладывать покупки на последний день —...

17:44

Врач РКБ назвал опасное время для занятий спортом

Кардиолог Альберт Гильманов советует не начинать интенсивные тренировки ранним утром - в это время организм перестраивается после сна, из-за чего могут резко повышаться пульс и давление.По словам врача, чаще всего проблемы возникают по понедельникам и...

19:12

Как поменять фамилию, не вступая в брак? Объясняем в наших карточках #КВ #карточки #фамилия #ЗАГС

17:35

Внимание – перекрытие дороги!

Дорожники завершают укладку асфальтового покрытия на проспекте Химиков на участке от улицы Менделеева до улицы Лесной по нечетной стороне. Уже с завтрашнего дня движение на этом участке будет открыто.Для проведения аналогичных работ с 27 по 28 августа...

16:28

На «Комплексной безопасности - 2026» академия презентует систему имитации работы экстренных служб

На Международном салоне средств обеспечения безопасности «Комплексная безопасность - 2026» научный коллектив Сибирской пожарно-спасательной академии ГПС МЧС России представит свою передовую разработку - Геоинформационный имитационный...

19:22

ПРЯМОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ С ПОЛЯ БИТВЫ

Мы на связи из Чебоксар, где прямо сейчас идет жаркая борьба на IV Чувашском межрегиональном конкурсе профессионального мастерства служб медицины катастроф и скорой медицинской помощи.Нашу организацию и республику представляет команда—...

15:45

Пьяный водитель сбил пешехода в Татарстане

В Набережных Челнах нетрезвый водитель Geely, предварительно, наехал на дорожное ограждение, а потом снес пешехода на тротуаре.О состоянии пострадавшего не сообщается. Правоохранители выясняют все обстоятельства ДТП.Подписаться...

12:23

В Казани закрыли отель в жилом доме

Роспотребнадзор выяснил, что отель «Кастро» расположился на Мамадышском тракте в доме с жилыми помещениями. В результате гостиницу опечатали, а на владельца составили административный протокол.Подписаться на «Вечерку»

14:05

Пустырь в Казани превратился в детскую площадку

По программе «Наш двор» на Побежимова избавились от гаражей и стихийной парковки, а на их месте установили игровой комплекс, спортивную зону, скамейки и освещение.Подписаться на «Вечерку»

18:55

Первый заместитель руководителя Администрации президента России Сергей Кириенко прибыл с рабочим визитом в Абхазию в день 18-й годовщины признания Россией независимости республики

В международном аэропорту Сухума имени Владислава Ардзинба его встретил президент Абхазии Бадра Гунба.После прибытия Гунба и Кириенко возложили цветы к Мемориалу защитникам Отечества в Парке Боевой...

17:41

26 августа в Сингапуре заместитель Министра иностранных дел Российской Федерации А.Ю.Руденко провёл консультации с Постоянным секретарём Министерства иностранных дел Республики Сингапур А.Чуа

Состоялся обмен мнениями по актуальным вопросам двусторонней повестки дня в развитие договорённостей, достигнутых на российско-сингапурской встрече на высшем уровне 18 июня в Казани. С сингапурской стороны подтверждена заинтересованность в...

15:32

Новые возможности для бизнеса России и ОАЭ

Соглашение о торговле услугами и инвестициях между Объединенными Арабскими Эмиратами и Российской Федерацией было ратифицировано президентом России 25 мая и вступило в силу в августе 2026 года.Документ фактически создает зону свободной...

11:10

Глава Нижнекамского района Радмир Беляев провёл традиционную встречу с трудовым коллективом «Нижнекамской ТЭЦ», в которой также приняли участие депутаты Государственной Думы РФ Олег Морозов и Айдар Метшин

Подобные мероприятия проводятся для прямого информирования жителей о текущей ситуации в городе и обсуждения перспектив его развития.Глава района подчеркнул, что Нижнекамск движется по пути планомерного роста в рамках мастер-плана города. Айдар...

17:41

Сосо Павлиашвили выступил в военном госпитале, а Филипп Киркоров с «Мисс БРИКС» помогли собакам: рассказываем, чем заняты звезды «Новой волны» в Казани перед окончанием фестиваля

Так, Павлиашвили вместе с Ильсуром Метшиным побывал в военном госпитале больницы №12 и дал благотворительный концерт для участников СВО. Киркоров и «Мисс Россия — 2024» Валентина Алексеева привезли в приют грузовик корма и лежанок, а также...

17:30

Раис Татарстана Рустам Минниханов встретился с заместителем Премьер-министра Беларуси Виктором Каранкевичем на полях нефтегазохимического форума

Стороны обсудили дальнейшее развитие сотрудничества. Среди перспективных направлений - транспорт, газомоторное топливо, газоперекачивающая техника, образование и культура.Отдельно отметили запуск прямых авиарейсов между Татарстаном и...

17:08

Лента новостей