Берегите детские сердца: на что обратить внимание родителям. Советы кардиолога КДМЦ
В рамках Недели ответственного отношения к сердцу Камский детский медицинский центр напоминает о важности здоровья сердечно-сосудистой системы у детей. Врач-кардиолог консультативно-диагностического центра Лилия Амиргалиевна Садыкова рассказывает, когда нужно проходить обследования, какие симптомы нельзя игнорировать и почему образ жизни — основа профилактики.
Когда и зачем обследовать сердце ребёнка?
Сердце ребёнка активно растёт и формируется, поэтому требует особого внимания в ключевые периоды. Чтобы не пропустить патологию, врачи придерживаются чёткого графика обследований:
Внутриутробно: первое УЗИ сердца плода проводится для оценки формирования камер и сосудов.
В роддоме: новорождённому делают ЭКГ и эхокардиографию (УЗИ сердца), чтобы исключить врождённые пороки и жизнеугрожающие аритмии.
В 1 месяц: УЗИ-окно становится лучше, и врач может получить более детальное изображение для определения тактики ведения.
В 1 год: проводится ЭКГ для оценки ритма, а ЭхоКГ — по показаниям.
В 2–6 лет: перед школой и началом спортивных секций важно оценить, как сердце справляется с возрастающей нагрузкой.
В 15–16 лет: к этому возрасту сердце увеличивается в 10 раз. Это критический срок для проведения ЭКГ, особенно перед началом профессионального или интенсивного любительского спорта, чтобы оценить состояние почти взрослого сердца.
ЭКГ (электрокардиография) регистрирует электрические потенциалы сердца и показывает его ритм.
Эхокардиография (УЗИ сердца) позволяет в реальном времени увидеть структуру органа, работу камер и движение крови.
Внеплановое обследование необходимо при появлении новых жалоб: боли в груди, обмороки, одышка.
Тревожные симптомы: что не пропустить родителям?
У малышей (особенно грудничков), которые не могут пожаловаться:
Необычное беспокойство, внезапный крик, сменяющийся резкой вялостью и сонливостью.
Утомляемость при кормлении, отказ от груди, одышка во время еды.
Выраженная потливость без видимой причины.
Бледность или посинение (цианоз) кожи, особенно носогубного треугольника.
Задержки дыхания, судороги, обморочные состояния (отдышечно-цианотические приступы).
У детей старшего возраста и подростков:
Жалобы на боли в области сердца.
Одышка, при которой тяжело сделать вдох.
Ощутимое сердцебиение, перебои в работе сердца.
Отёки нижних конечностей или других частей тела.
Частые головные боли, головокружение, тошнота и рвота, особенно на фоне повышенного давления.
Факторы риска: наследственность и спорт
Один из основополагающих факторов — наследственность. Если у родителей или близких родственников были заболевания сердца, ребёнок попадает в группу особого внимания. Это не приговор, а сигнал для более тщательной профилактики.
Занятия спортом влияют на сердце двояко. Разрешение на любительский спорт и определение группы по физкультуре даёт педиатр или кардиолог по месту жительства. Допуск к профессиональному спорту — это зона ответственности спортивных врачей.
На работу сердца также влияют перенесённые тяжёлые инфекции и течение беременности у матери. Все эти данные собираются в анамнезе для составления полной картины рисков.
Три кита здоровья: режим, питание, активность
Режим дня, режим питания и режим физических нагрузок — это банальные, но безотказно работающие истины профилактики. Без них и медикаментозное лечение не даст максимального эффекта.
Полноценный сон. Сердце отдыхает, а нервная система восстанавливается.
Сбалансированное питание. Дети растут, и им необходим строительный материал. Важно не разграничивать «взрослую» и «детскую» еду, а обеспечить всю семью полноценным рационом.
Адекватные физические нагрузки. Сердце — это мышца, которую нужно тренировать. Регулярная активность — лучшая профилактика.
Эти три кита, вместе с назначениями врача, позволяют добиться успеха в лечении заболеваний.
